Ezen a nyáron is lehetőség nyílt arra, hogy birkózóimnak megrendezzük az egy hetes edzőtábort. Idén egy új környezetben a csodálatos Bihari Termálliget adott otthont táboruknak. - Berde László edző beszámolója
Igyekeztem egy olyan programokkal teleszőtt, 5 napos nyári kikapcsolódást összeállítani a gyerekek számára, amely plusz tudással ruházza fel őket és emellett élményekben is gazdagodnak.
A színes programokon túl, élményt jelent egy új csapat részesének lenni. Voltak hajdúböszörményi, szerepi és debreceni gyerekek is. A hajdúböszörményi gyerekek családoknál voltak elszállásolva, ahol „igaz” barátságok köttettek.
Törekedtem arra is, hogy olyan programok legyenek, melyek nem csak élményeket, hanem értékeket is adnak.
Csapatom több „korosztályból” tevődött össze, a legkisebb 6 éves, a legnagyobb pedig 19 éves volt. Az edzéseket is ennek megfelelően szerveztem. Két részre voltak osztva a kicsik és a nagyok.
Célkitűzéseimet vidám hangulatban, játékos feladatok kapcsán sikerült megvalósítani:
- Egymás iránti felelősségérzet erősítése
- Egészségfejlesztés
- Mozgásfejlesztés
- Közösségi szellem fejlesztése
- Önbizalom erősítése
- Kreativitás, önkifejezés fejlesztése
- Társas kompetenciák, empátia erősítése
- Kapcsolatteremtő képesség fejlesztése
- Problémamegoldó készség fejlesztése
- Összetartozás és együttműködés erősítése.
Mindennap két edzése volt a gyerekeknek. Délelőtt 9-11-ig, délután pedig 15-16.30-ig. Edzések sokszínűségét jelenítettük meg a palettán.
Voltak szőnyeges, erőnléti, kondiparkos, futó edzések, valamint megtörténtek a fizikai felmérések is.
Edzések közötti időben strandoltak a gyerekek. Ezen kívül foglalkoztunk birkózó „történelemmel”, felmértem a gyerekek meglévő ismereteit 13+1 totó keretében, fogás elemzéséket is végeztünk videóról. Rengeteg személyiségfejlesztő, csapatépítő játékot játszottunk a strand területén.
Egy mozifilmet is megtekintettünk (Az igai csoda), melynek tanulságát a gyerekek fogalmazták meg.
Szőnyi János mesteredző is látogatást tett táborunkban, a csütörtök délelőtti edzésen ő látta el hasznos tanácsokkal a gyerekeket.
Az utolsó napon táborunkat egy strandbirkózó versennyel zártuk, ahol a szülőknek megmutatták, mit tanultak a héten. Igazán jó hangulatú nyílt verseny volt, melyen a strandolók közül is részt vettek néhányan. Mindenki büszkén és éremmel zárta ezt a napot.
Azt hiszem, a célom megvalósult, hiszen a gyerekek a tábor ideje alatt jól érezték magukat, le voltak kötve. Az edzések és programok alatt mindvégig a jókedv és vidámság volt a jellemző. A különböző edzések, az önfeledt játék és szórakozás, a kötetlen beszélgetések biztosítottak kellemes kikapcsolódást egész héten.
Ezúton szeretnék köszönetet mondani:
- A Bihari Termálliget dolgozóinak a csodálatos környezetért és segítőkészségükéért
- A Bella Costa étterem dolgozóinak a finom ebédekért
- A Közintézmények Szolgáltató Irodájának és Bencze Zoltánnak, hogy a Kabos Endre Városi Sportcsarnokban is tudtunk edzést tartani
- A kedves Szülőknek, akik mindenben támogattak, hisz nélkülük nem sikerülhetett volna
- Minden támogatónak, akik valamilyen formában hozzájárult ahhoz, hogy táborunk ilyen sikeres legyen!
KÖSZÖNÖM! Jövőre veletek ugyanitt! Hajrá Birkózás! Hajrá Báránd!
Képes összefoglaló
