precizbanner

ilonatavasz2019  

szobakiado

ablakállásmuszakiboltallas

lakaselado

 

A Herpály Budo Club – Sensei Szilágyi Imre (3. dan) szervezésében – szakmai napot tartott 2019. március 2-án Berettyóújfaluban, a Berettyóújfalui József Attila Általános Iskola és AMI tornatermében.

Az edzést Sensei Fris Ferenc (4.dan) Tigris Dojo képviseletében vezette. A szemináriumra az ország több pontjából érkeztek érdeklődők, illetve városunkból elszármazott, Svájcban élő fiatalember is részt vett. A negyven résztvevő az övfokozatok teljes vertikumát felsorakoztatta, kiemelkedő volt a négy, ill. három danos senseiek, az egy és két dan fokozattal rendelkező senpaiok részvétele.

52929429 591800364625758 798301516858392576 n53190935 2575046405901278 4731883212236652544 n53198262 397587577470546 5711131778584936448 n

A szakmai nap két frakcióban zajlott, délelőtti és délutáni edzések keretében, egy könnyed ebéddel fűszerezve a napot. A délelőtt folyamán zajló edzés, a Talentum Harcművészet Program néhány elemét felölelve a test-lélek-figyelem tengelyre koncentrálva, a testtudat fejlesztését, a test és lélek szinkronizálását, az erő összpontosítását foglalta magába. A délelőtt minden korosztály és övfokozat számára szólt, légzőgyakorlatok, formagyakorlatok és levezetésként lazító gyakorlattal.

53092797 404183530157314 9012569269531049984 n53268249 248757619405414 3278127316156284928 n

A délutáni haladó edzés a magas övfokozatokat célozta, haladó szintű edzésprogramokkal. Mindenki fontos útravalót kapott a tehetségről, az önzetlenségről, egymás segítéséről. Felhívást, hogy az erő felhasználása felelősség, a tudás átadása saját fejlődésünk része. Nem utolsó sorban tökéletesíthette tudását, gyakorolhatta a befelé fordulás fontosságát, egymást támogatva sajátíthatta el a formagyakorlatokba rejtett technológiákat.

A sportolók a szemináriumot testileg, lelkileg feltöltődve, bölcs gondolatokkal gazdagodva zárhatták.

-szemoke-

53506218 380350209186754 1985245536181026816 n53262042 2185231071597464 7499691031202365440 n

Szóljon hozzá!