artand001bakonszeg001darvas001komadi001korosszegapati001magyarhomorog001mezosas001nagykereki001szentpeterszeg001tepe001ujiraz001vancsod001

viktoriatours

20ulius

egeszsegesvaros

tavaszbanner2020

eszakiipar

gazdatavasz

iparterulet

helyijárat

aurabannermedium2

berettyokartya2019

LizArt Design hajas

coaching2

BoPi nyito banner uj

zoldvaros

2020. augusztus 13. csütörtök

Katalin Motel és Étterem

Berettyóújfalu, Király-Hágó u. 22.

06 (54) 401-537

06 (20) 421-9411

INGYENES házhozszállítás!

"A" menü:

Májgombócleves

Sertéspörkölt főtt tésztával, savanyúság

"B" menü:

Húsleves csigatésztával

Rántott szelet vegyes körettel

"C" menü:

Rakott káposzta

A heti desszert: Vaníliakrémmel töltött palacsinta gyümölcsös öntettel 500 Ft/adag

HETI MENÜ ÉS ÉTLAP


piri2
Bessenyei ltp. üzletsor
06 (30) 596-1883

06 (30) 260-6040

INGYENES házhozszállítás!

"A" menü:

Gyümölcsleves

Rántott szelet rizzsel

"B" menü:

Hamis gulyásleves

Csirkemell csíkok rizzsel

HETI MENÜ ÉS ÉTLAP


stopmenu
Stop Vendéglő

Berettyóújfalu, Keresztesi út 1.

06 (54) 402-218

INGYENES házhozszállítás!

"A" menü:

Palócleves

Aranygaluska vaníliasodóval

Állandó "B" menü:

Húsleves

Rántott sertésborda sült burgonyával, csemege uborka

Állandó "C" menü:

Erdei gyümölcsleves

Rántott sajt sült burgonyával, tartármártással

HETI MENÜ

ÉTLAP

veradas

ZöldVáros Szerelempark

koboreb

    ilonatavasz2020

Az első szülésélmény minden nőben új érzéseket szabadít fel. Ahhoz, hogy megőrizhessék magabiztosságukat és nyugalmukat fontos a belső egyensúly. Baranyi Linda szülésfelkészítő összegyűjtött néhány mondatot, ami segíthet a vajúdás közben valamint a szülőszobán.

„Nyugodt és erős vagyok."

"Elengedem magam és átadom a testemnek az irányítást, tudja, mi a dolga."

"Minden összehúzódással egyre ellazultabb és egyre nyugodtabb vagyok."

"Az összehúzódások alatt lassan, mélyen lélegzem."

"Látom, ahogyan a méhszájam kinyílik."

"Bármi is történik körülöttem, biztonságban érzem magam."

"Boldogan és örömmel fogadom az összehúzódásokat, amik egyre közelebb hozzák a kisbabámat."

"Bennem van az az erő, amivel minden nő világra hozza a gyermekét."

"Végig nyugodt és ellazult vagyok, ezért könnyen és gyorsan nyílik a testem."

"Minden összehúzódással egyre több és több fájdalomcsillapítót termel a testem."

"Bárhogyan is alakul a szülésem, minden pillanatát elfogadom és élvezem."

"Újra és újra ellazítom az állkapcsomat és a torkomat, így egyre jobban ellazul a méhszájam is."

"Látom a kisbabámat könnyedén megszületni."

"Minél nagyobb az összehúzódások ereje, annál könnyebben nyílik a méhszájam."

"A testem tökéletesen működik."

"Boldog vagyok, hogy életet adok."

"Egyre jobban és jobban ellazítom a testemet."

"Ahogyan erősödik az összehúzódások ereje, úgy lesz nekem is egyre több erőm."

"Mindig csak a soron következő összehúzódásra koncentrálok."

"Minden körülmények között nyugodt maradok."

További szülést megkönnyítő mondatokért kattints ide!

Írta: Baranyi Linda, pszichológus, szülésfelkészítő, relaxációvezető

Forrás: Intima.hu

Szóljon hozzá!