artand001bakonszeg001darvas001komadi001korosszegapati001magyarhomorog001mezosas001nagykereki001szentpeterszeg001tepe001ujiraz001vancsod001

Csillag inaktívCsillag inaktívCsillag inaktívCsillag inaktívCsillag inaktív
 

 

 

 

 

Lusták vagyunk, legalábbis legtöbben. A jó idő közeledtével ugyan sokan eltervezik, hogy eljárnak biciklizni, lelkesebbek futni a Berettyó-partra, de ez többnyire elakad a tervezés szintjén, holott legbelül tudjuk, önmagunknak tennénk vele jót, ha mozognánk. Nade a lustaság nagy úr és egy hosszú nap után könnyebb elnyúlni a kanapén és nézni a televíziót, vagy görnyedni a számítógép képernyője előtt a sport helyett. Az iskolás gyerekeknek kötelező a mindennapos testnevelés, de mi, felnőttek igyekszünk elbliccelni az ajánlotti, heti háromszor fél óra mozgást, talán mert nem kapunk érte sem igazolatlant, sem megrovást. Vagy mégis? A szervezetünk jelzi, ha hiba akad a gépezetbe, ennek ellenére mindig lehet találni valami kifogást, miért ne. Ugye ismerős? Nincs jó futócipőm, meg kellene szereltetni a biciklit meg egyébként is… nincs időm. Egy felmérés szerint az európai átlaghoz képest rövidebb ideig élünk és az egészségi állapotunk minősége is rosszabb. Talán, ha az eltervezett sportolást tett követné, javulna a statisztika, na meg az egészségi állapotunk.

You have no rights to post comments