precizbanner

epervasa15

tavasz18.01

egeszsegesvaros

tavaszbanner2020

eszakiipar

gazdatavasz

iparterulet

aurabannermedium2

berettyokartya2019

LizArt Design hajas

coaching2

BoPi nyito banner uj

helyijárat

zoldvaros

2020. június 5. péntek

Katalin Motel és Étterem

Berettyóújfalu, Király-Hágó u. 22.

06 (54) 401-537

06 (20) 421-9411

INGYENES házhozszállítás!

"A" menü:

Palócgulyás

Rántott tengeri halfilé párolt rizzsel, remulád mártással

"B" menü:

Húsleves csigatésztával

Rántott szelet vegyes körettel

A heti desszert: Feketeerdő szelet 500 Ft/adag

HETI MENÜ ÉS ÉTLAP


piri2
Bessenyei ltp. üzletsor
06 (30) 596-1883

06 (30) 260-6040

INGYENES házhozszállítás!

"A" menü:

Karfiolleves

Csibefalatok sajtmártással, tört burgonyával

"B" menü:

Paradicsomleves

Brassói aprópecsenye sült burgonyával

HETI MENÜ ÉS ÉTLAP

veradas

ZöldVáros Szerelempark

koboreb

hasznaltkicsi

ilonatavasz2020  

 

Minden nap futok három kilométert, tekerek fél órát – fogadjuk meg sokan tavasszal, de később rájövünk, mégsem teljesítjük.

 

 

 

 

Lusták vagyunk, legalábbis legtöbben. A jó idő közeledtével ugyan sokan eltervezik, hogy eljárnak biciklizni, lelkesebbek futni a Berettyó-partra, de ez többnyire elakad a tervezés szintjén, holott legbelül tudjuk, önmagunknak tennénk vele jót, ha mozognánk. Nade a lustaság nagy úr és egy hosszú nap után könnyebb elnyúlni a kanapén és nézni a televíziót, vagy görnyedni a számítógép képernyője előtt a sport helyett. Az iskolás gyerekeknek kötelező a mindennapos testnevelés, de mi, felnőttek igyekszünk elbliccelni az ajánlotti, heti háromszor fél óra mozgást, talán mert nem kapunk érte sem igazolatlant, sem megrovást. Vagy mégis? A szervezetünk jelzi, ha hiba akad a gépezetbe, ennek ellenére mindig lehet találni valami kifogást, miért ne. Ugye ismerős? Nincs jó futócipőm, meg kellene szereltetni a biciklit meg egyébként is… nincs időm. Egy felmérés szerint az európai átlaghoz képest rövidebb ideig élünk és az egészségi állapotunk minősége is rosszabb. Talán, ha az eltervezett sportolást tett követné, javulna a statisztika, na meg az egészségi állapotunk.

Szóljon hozzá!